Delavnica - Tehnike sproščanja

7. 3. 2023 Dejan S. (Uprava)
Za zdravje
MGC DANica Duplek
Manuela S Adam
031 759 780
Prostor MGC DANica Duplek, Kulturni dom Dvorjane
Termini
15.03.2023 ob 15.00

V sredo, 15.3.2023 ob 15.00 uri vljudno vabljeni na delavnico - TEHNIKE SPROŠČANJA v medgeneracijski center DANica Duplek.

Spoznali boste osnovne značilnosti sproščanja in preizkusili tri različne tehnike sproščanja – dihalne vaje, postopno mišično sproščanje, vizualizacijo pomirjujočega kraja; spoznali njihove prednosti ter dobili navodila, da jih boste lahko izvajali tudi sami doma.

Dogodki v občini

Razstava zdravilnih rastlin, cvetja in vrtnin

06. 10. 2023
Trgatev potomke najstarejše trte na svetu, prikaz trgatve in stiskanja grozdja po starih običajih

07. 10. 2023
Podelitev priznanj »KOSMATINEC« 2023

14. 10. 2023
Nina Pušlar

21. 10. 2023

Dogodki v regiji

Rače - Fram
150-letnica OŠ Fram in 215 let organiziranega šolstva v Framu

01. 10. 2023
Hoče - Slivnica
Razstava: "neUPORABNA" umetnost, Rafaela Košec Tekavca

01. 10. 2023
Rače - Fram
20-letnica delovanja ŠRD Aerobic

02. 10. 2023
Poljčane
Gremo peš in brez telefonov v šolo

02. 10. 2023