Delavnica - Tehnike sproščanja

7. 3. 2023 Dejan S.
Za zdravje
MGC DANica Duplek
Manuela S Adam
031 759 780
Prostor MGC DANica Duplek, Kulturni dom Dvorjane
Termini
15.03.2023 (sreda) ob 15:00

V sredo, 15.3.2023 ob 15.00 uri vljudno vabljeni na delavnico - TEHNIKE SPROŠČANJA v medgeneracijski center DANica Duplek.

Spoznali boste osnovne značilnosti sproščanja in preizkusili tri različne tehnike sproščanja – dihalne vaje, postopno mišično sproščanje, vizualizacijo pomirjujočega kraja; spoznali njihove prednosti ter dobili navodila, da jih boste lahko izvajali tudi sami doma.

Dogodki v občini

15. srednjeveški dan na gradu Vurberk

31. 08. 2024
Petar Grašo

13. 09. 2024

Dogodki v regiji

Poljčane
POLETNO POČITNIŠKO VARSTVO

27. 07. 2024
Pesnica
JAKOBOVO 2024 / 13.-28.7.

27. 07. 2024
Sveti Andraž v Slovenskih goricah
Piknik vaščanov naselja Novinci, sobota 27.julij 2024 ob 12. uri

27. 07. 2024
Ptuj
Magnifico

27. 07. 2024